Jak opiekować się starszą osobą w domu?

Opieka nad osobą starszą często nie jest łatwym zadaniem. Wymaga empatii i cierpliwości. Konieczne jest zwrócenie uwagi na potrzeby seniora, ale również opiekuna. Dzięki temu oboje będą czuć się dobrze. Opieka nad seniorem nieco różni się w zależności od jego sprawności umysłowej i fizycznej oraz od tego, czy przebywa na co dzień w tym samym domu, czy mieszka sam.

 

O czym warto pamiętać, kiedy mieszka się z osobą starszą?

Opiekując się seniorem, istotne jest, aby go nie wyręczać. Powinien wykonywać maksimum czynności tak długo, jak jest w stanie to robić. Istotne też jest poszanowanie jego prywatności.
Ważne jest dostosowanie mieszkania do potrzeb osoby starszej. Należy usunąć rzeczy, o które można się potknąć, przystosować łazienkę do potrzeb seniora np. instalując dodatkowe poręcze, dobrze jest zainstalować dodatkowe oświetlenie.
Przygotowując posiłki, koniecznie należy dostosować je do potrzeb zdrowotnych i preferencji seniora. Ważne jest również zachęcanie starszej osoby do ruchu na świeżym powietrzu.

Podczas opieki nad seniorem ważny jest stały rytm dnia. Zapewnia to poczucie bezpieczeństwa osobie starszej oraz ułatwia rozporządzanie obowiązkami opiekunowi.

 

Jak opiekować się seniorem, który mieszka sam?

Senior mieszkający sam zwykle jest na tyle sprawny, by móc zająć się sam sobą. Mimo to nawet dobrze funkcjonujące osoby starsze potrzebują pomocy w niektórych kwestiach. Należy pamiętać, że ludzie w podeszłym wieku często wycofują się z aktywnego życia, które daje im szansę na przebywanie z innymi. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby często odwiedzać seniora i proponować mu wspólne wyjście do kina czy na spacer.
Konieczne jest kontrolowanie kwestii związanych ze zdrowiem osoby starszej. W zależności od stanu seniora konieczne może być zapisywanie go do lekarza, chodzenie wspólnie na kontrole i zabiegi czy wykupowanie recept.
Ważna jest również pomoc w kwestiach takich jak wypełnianie dokumentów, załatwianie spraw urzędowych czy płacenie rachunków.
Jeśli o osobę starszą dba kilka osób, najlepiej sporządzić grafik, który pomoże podzielić obowiązki.